Ihmiset tarvitsevat unisovelluksen, koska heillä on usein vaikeuksia nukahtaa tai nukahtaa. Unisovellus voi auttaa ihmisiä seuraamaan unta ja saamaan paremman unen.
Unisovellusten on pystyttävä seuraamaan käyttäjän nukkumistottumuksia ajan mittaan ja antamaan suosituksia unen parantamiseksi. Niiden pitäisi myös antaa käyttäjien jakaa unitietonsa muiden ihmisten kanssa, jotta he voivat oppia toistensa kokemuksista ja tehdä parempia päätöksiä unesta.
Paras unisovellus
Sleep Cycle
Unisykli on luonnollinen prosessi, joka auttaa ihmisiä nukahtamaan ja pysymään unessa. Unisykli alkaa silmät sulkeutumalla ja kehon meneminen kevyeen uneen. Sitten keho menee syvään uneen, jonka aikana syke hidastuu ja hengitys muuttuu säännölliseksi. Unen REM-vaihe (rapid eye movement) tapahtuu, jolloin ihmiset näkevät unta. REM:n jälkeen keho siirtyy siirtymävaiheeseen, jota kutsutaan valveillaoloksi, jonka aikana ihmiset ovat tajuissaan, mutta saattavat silti nähdä unta. Ihmiset heräävät sitten vähitellen, kun heistä tulee valppaampia ja alkavat liikkua.
Sleep Tracker
Sleep Tracker on unenseurantasovellus, jonka avulla voit seurata nukkumistottumuksiasi ja parantaa unen laatua. Se tarjoaa yksityiskohtaisen raportin unityypeistäsi, mukaan lukien unessa viettämästäsi ajasta, kuinka monta kertaa heräsit yön aikana ja unesi laadusta. Sovellus tarjoaa myös vinkkejä nukkumistottumuksien parantamiseen.
SleepBot
SleepBot on uni seuranta- ja ilmoitussovellus auttaa saamaan hyvät yöunet. Se seuraa unirytmiäsi, herättää sinut, kun sinun on herättävä, ja lähettää sinulle ilmoituksia, jos unijaksossasi on muutoksia. SleepBotissa on myös sisäänrakennettu herätyskello, joka voidaan asettaa soimaan mihin tahansa aikaan päivästä tai yöstä.
Sleep Cycle Lite
Sleep Cycle Lite on unenseurantasovellus, jonka avulla voit seurata nukkumistottumuksiasi ja parantaa unen laatua. Se tarjoaa yksityiskohtaisen raportin unestasi, mukaan lukien kussakin univaiheessa käytetty aika, kuinka monta kertaa heräsit yön aikana ja kunkin vaiheen kesto. Sovelluksen avulla voit myös asettaa tavoitteita unen laadun parantamiseksi ja seurata edistymistäsi ajan mittaan.
Herätyskello Plus Androidille
Alarm Clock Plus on tehokas ja helppokäyttöinen herätyskellosovellus Androidille. Siinä on kaunis ja intuitiivinen käyttöliittymä, joka tekee hälytysten asettamisesta helppoa. Voit valita useista äänitehosteista ja melodioista, jotka auttavat sinua pääsemään päivän tunnelmaan. Alarm Clock Plus sisältää myös laajan valikoiman ominaisuuksia, jotka tekevät aamuistasi tuottavampia. Voit helposti lisätä muistiinpanoja hälytyksiin, asettaa useita hälytyksiä eri aikoina ja paljon muuta.
Nukkua Androidina
Sleep as Android on unenseurantasovellus, jonka avulla voit seurata nukkumistottumuksiasi ja parantaa unen laatua. Se tarjoaa yksityiskohtaista tietoa unirytmistäsi, mukaan lukien aika, jolloin menit nukkumaan, herätysaika, kuinka monta kertaa heräsit yön aikana ja kunkin unen keston. Voit tarkastella näitä tietoja myös kaaviomuodossa, jolloin on helppo nähdä, kuinka unesi on muuttunut ajan myötä. Sleep as Android sisältää myös unipäiväkirjaominaisuuden, jonka avulla voit tallentaa ajatuksesi ja tunteesi unistasi joka yö. Nämä tiedot voivat auttaa sinua ymmärtämään, miksi heräät yöllä ja mitä voit tehdä unesi laadun parantamiseksi.
unimaa
Slumberland on paikka, jossa unelmat toteutuvat. Se on paikka, jossa voit olla kuka haluat olla ja tehdä mitä haluat. Se on paikka, jossa aurinko aina paistaa, taivas on aina sininen ja kukat aina kukkivat. Se on paikka, jossa ei ole huolia tai ongelmia, ja kaikki ovat onnellisia ja tyytyväisiä.
Nukkumaanmenotarinoita lapsille
Nukkumaanmenotarinoissa lapsille luet tarinoita eläimistä, jotka menevät nukkumaan. Opit eri eläimistä ja niiden nukkumaanmenotarinoista. Opit myös kuinka valmistautua nukkumaanmenoon ja mitä tehdä, kun olet sängyssä.
Ota huomioon unisovellusta valittaessa
- Sovelluksen tulee olla helppokäyttöinen ja navigointi helppoa.
-Sovelluksessa tulisi olla erilaisia univinkkejä ja temppuja.
-Sovelluksen pitäisi pystyä seuraamaan nukkumistottumuksiasi ajan myötä.
Hyvät ominaisuudet
1. Seuraa unen kestoa ja laatua.
2. Antaa vinkkejä unen parantamiseen.
3. Tarjoaa erilaisia uneen liittyvää sisältöä.
4. Antaa käyttäjien jakaa unikokemuksiaan muiden kanssa.
5. Tarjoaa tukea useille laitteille ja alustoille
Paras sovellus
1. Sleep Cycle: Tämä sovellus seuraa untasi ja herättää sinut oikeaan aikaan, jotta saat hyvät yöunet.
2. Rentouttava melodia: Tässä sovelluksessa on rauhoittavia ääniä, jotka auttavat sinua nukahtamaan ja pysymään unessa.
3. Headspace: Tämä sovellus on ohjannut meditaatio- ja rentoutusharjoituksia auttaa sinua rentoutumaan ja nukkumaan hyvät yöunet.
Ihmiset etsivät myös
Uni, sänky, nukahtamisapu, uni, restapps.
Ohjelmistosuunnittelija, joka on erikoistunut käytettävyyteen ja käyttökokemukseen. Rakastan tutkia perusteellisesti kaikkia sovelluksia, jotka tulevat markkinoille.
